Seguridad del bebé

Contenido de la página

Todo lo que necesitas saber sobre el porteo del bebé

Si no sabes que es el porteo de bebés o quieres empezar a practicarlo, aquí te explicamos todo lo que necesitas saber sobre el porteo.

El porteo no solo refuerza el vínculo con tu peque, sino que también facilita el día a día y respeta su desarrollo. Conoce todos los beneficios y consejos clave para un porteo seguro y cómodo.

¿Qué es el porteo para bebés?

El porteo de bebés es la manera de llevar al bebé en contacto con el cuerpo de sus padres envuelto o sujeto con un soporte conocido como fular de porteo o mochila portabebés.

El término portabebés, viene del inglés “babywearing”, un concepto y una práctica que se ha llevado a cabo durante siglos y en la antigüedad, era lo más común para las familias, ya que las madres sostenían sobre su cuerpo a los bebés para realizar cualquier tarea.

La práctica del porteo del bebé se considera como una necesidad primaria para el bebé, ya que se desarrolla en la mejor etapa del bebé para crear un vínculo más próximo con sus padres.

El porteo del bebé es una de las maneras más cómodas de sujetar al bebé durante el día o durante el paseo, además de ser beneficioso para su desarrollo.

Beneficios del porteo

¿Conoces todos los beneficios del porteo del bebé?

Los beneficios del porteo no solo implica la comodidad para los padres, si no también el desarrollo del bebé. Aquí te detallamos los beneficios más destacados.

Beneficios de usar el porteo con tu bebé

  1. Recrea el ambiente del útero.
    Durante los primeros meses, el bebé reconoce las sensaciones que tenía en el vientre materno, como el movimiento, el calor y el ritmo cardíaco de sus padres. Esto le proporciona una transición más suave al mundo exterior y lo ayuda a sentirse protegido.
  2. Satisface la necesidad de contacto.
    Los bebés necesitan contacto físico para sentirse seguros. El porteo les proporciona cercanía constante, lo que es fundamental para su desarrollo emocional y bienestar.
  3. Fortalece el vínculo afectivo.
    El contacto piel con piel y la cercanía refuerzan el apego entre los padres y el bebé, fomentando una relación afectiva sólida y segura.
  4. Aporta seguridad y protección.
    Sentirse cerca de sus cuidadores ayuda al bebé a desarrollar confianza en su entorno. A largo plazo, esto contribuye a que crezca con independencia y sea capaz de establecer relaciones saludables.
  5. Involucra al padre en la crianza.
    El porteo permite que el padre experimente una conexión similar a la que tuvo la madre durante el embarazo, fortaleciendo su relación con el bebé y favoreciendo un vínculo más estrecho.
  6. Facilita la movilidad y la autonomía de los padres.
    Al llevar al bebé de manera segura y cómoda, los padres pueden realizar actividades diarias con mayor facilidad, como hacer tareas en casa o salir de paseo sin necesidad de un cochecito.
  7. Alivia molestias digestivas
    La postura vertical en el porteo ayuda a reducir los cólicos y el reflujo, favoreciendo una mejor digestión y bienestar general del bebé.
  8. Tranquiliza al bebé
    El contacto constante con los padres, el calor corporal y el balanceo natural del porteo tienen un efecto calmante, ayudando a reducir el llanto y promoviendo un sueño más reparador.

Claves para el porteo del bebé

Consejos clave para un porteo seguro y cómodo

Para que el porteo del bebé sea realmente efectivo y seguro, es fundamental seguir ciertas recomendaciones. A continuación, te explicamos las claves para un porteo ergonómico y cómodo.

 

1. Elige un portabebés adecuado.

No todos los portabebés son iguales, y es fundamental elegir uno que respete la postura natural del bebé y se adapte a sus necesidades y a las tuyas. Los tipos más recomendados son:

  • Fular elástico o tejido: Ideal para recién nacidos, permite un ajuste perfecto y distribuye bien el peso.
  • Mochila ergonómica: Fácil de colocar y cómoda para largos periodos, siempre que el asiento respete la posición de ranita.

 

2. Respeta la posición fisiológica del bebé para un porteo ergonómico

Para un porteo seguro, el bebé debe mantener una postura ergonómica:

  • Espalda en forma de “C”, sin que quede recta ni forzada.
  • Piernas en posición de “M” o “ranita”, con las rodillas más altas que las nalgas.
  • Cabeza y cuello bien sujetos, especialmente en recién nacidos.
  • Cara despejada y siempre visible, evitando que la barbilla toque el pecho para prevenir riesgos de asfixia.

 

3. Asegura un ajuste correcto

Un ajuste adecuado es clave para la seguridad y la comodidad tanto del bebé como del porteador. Ten en cuenta estos puntos:

  • El portabebés debe quedar bien ajustado, sin holguras que permitan que el bebé se desplace.
  • La altura ideal es aquella en la que puedes besar la cabeza del bebé sin esfuerzo.
  • El peso debe repartirse equitativamente para evitar molestias en la espalda o los hombros.

 

4. Prioriza la seguridad en todo momento

El porteo es seguro siempre que sigas unas pautas básicas:

  • Evita prendas muy gruesas en invierno que impidan un buen ajuste.
  • No portes al bebé mirando hacia afuera, ya que su espalda no tiene el soporte adecuado en esta posición.
  • Comprueba el estado del portabebés con regularidad para detectar desgastes o roturas.
  • No realices actividades de riesgo mientras porteas, como cocinar con fuego o hacer deporte intenso.

 

5. Adapta el porteo a cada etapa

Las necesidades del bebé cambian con el tiempo, y el porteo debe ajustarse a ellas:

  • Recién nacidos: Mejor fular o bandolera para un ajuste preciso.
  • A partir de los 6 meses: Mochilas ergonómicas o Mei Tai pueden ser más prácticos.
  • Bebés mayores: El porteo en la espalda es una opción cómoda para distribuir mejor el peso.

El porteo para evitar el reflujo

El reflujo en bebés, es un síntoma muy común y su causa es fisiológica, ya que su sistema digestivo aún no está lo suficientemente desarrollado. En particular, el cardias, la válvula que conecta el esófago con el estómago, aún no se cierra completamente, lo que permite que la leche regrese con facilidad y provoque molestias.

 

Si tu bebé sufre de reflujo, el porteo puede ser un complemento clave para aliviar estos síntomas, ya que ayuda a mantener al bebé en una posición vertical y ergonómica, favoreciendo la digestión y reduciendo la posibilidad de regurgitación. 

 

Usar un portabebés adecuado, como un fular o una mochila ergonómica, permite que el bebé permanezca cómodo y seguro mientras su sistema digestivo madura.


Además, como hemos mencionado anteriormente, el contacto piel con piel proporciona calma y seguridad, por lo que el porteo reduce la irritabilidad y minimiza el estrés provocado por el reflujo. El movimiento suave que se genera al portear ayuda a relajar su sistema digestivo y contribuye a aliviar sus molestias.

El porteo para dormir al bebé

El porteo para dormir al bebé se ha vuelto un práctica muy habitual entre los padres, y es que si tu bebé tiene dificultades para dormir o se despierta con frecuencia, el porteo con un fular puede ser una excelente herramienta para ayudarlo a descansar mejor. 

Los pequeños movimientos, el balanceo, el calor corporal o incluso la vibración de la voz que provocamos en nuestra caja torácica ayudan a relajar al bebé.

El porteo es especialmente útil fuera de casa, cuando no es posible crear un ambiente ideal para el descanso. Con el fular de porteo, tu bebé podrá dormir protegido del exceso de estímulos, como la luz y el ruido, favoreciendo un sueño más profundo y reparador.

Los Portabebés más recomendados

Todo lo que necesitas saber sobre el porteo del bebé

¿Qué regalar para el nacimiento de un bebé?

Dermatitis en el Bebé

¿Cómo calmar y tratar la dermatitis del pañal?